Mondo iyier boksi mar chiemb midhiambo ma owinjore, ok onego ipar mana kuom gik ma itiyogo, to bende iket pach kuom nyalo mare, keto gik moko e yo makare, kod gik mamoko.
1. Gik ma itiyogo
Yier gik ma owinjore kaluwore gi dwaro mag ng’ato kod alwora ma itiyogo. Kaka ng’ato nyalo ng’eyo ni ng’ato nyalo bedo gi ng’ol, onego opar ni onego otim ang’o. その状況で,過度による熱を選び,高度なものを選び,時間を選び,食品を選び,食品を選び,食品のボーを選びます。 kuom gik ma nyalo timore e kinde ma nyalo mar ng’ato en gima duong’, inyalo yiero chuma ma ok ng’ich kata boksi mar chiemo mar plastik.
2. Nyalo
Yier nyalo ma owinjore kaluwore gi dwaro mar chiemo kod chiemo. Kuom duto, nyalo mar boksi mar chiemb midhiambo en 700ml nyaka 1000. Ka dwarore ni iket chiemo mopogore opogore, inyalo yiero boksi mar chiemo mar odhiambo ma nigi gik ma ipoko.
3. Usi
Ka ng’ato osimbo maber, mano nyalo geng’o chiemo kik otho kendo miyo chiemo bedo mayom, ahinya ahinya chiemo ma nigi pi (kaka supu). Ka idhi nyiewo, inyalo ng’iyo kaka ring’o mar boksi mar chiemo mar chiemono olosi kod ka be ng’injo mar ng’injo en mar ng’injo.
4. Tiyo gi liet
Kapo ni dwarore ni iket ng’ich mar chiemo kuom kinde malach, inyalo yiero boksi mar chiemo ma nigi tich mar rito liet, ahinya ahinya e boksi mar chiemo mar odhiambo ma ng’ich ma ok ng’ich. Ka idhi nyiewo, inyalo ng’iyo data mar test mar rito liet mar gik ma itiyogo.
5. Pesa
Kaka ng’ato nyalo ng’eyo ni ng’ato nigi nyalo mar timo gik moko, onego opar matut kuom gik ma ng’ato nyalo timo. 自然に,重量,量の設計,量,手のストーム,食事のボックスを含む。 Kaka ng’ato nyalo ng’eyo ni ng’ato nigi nyalo mar timo gik moko, onego ong’e ni ng’ato nigi nyalo mar timo gik moko. 特に,必要性を運び,その後に,簡単に,簡単に,簡単に,それを簡単に行き,それらを取得し,簡単になります。
6. Sue mar lwoko
Oganda mathoth ma ne odhi e chokruokno ne odhi e ot ma ne odhi losoe chenro mar loso gik moko ma ne dhi konyogi. 食物の設計の設計は,食べ物を簡単に作り,すべてを避けるべきです。 Kaka ng’ato nyalo ng’eyo ka be inyalo ng’iewo boksi mag chiemo mar odhiambo, ng’i ka be inyalo ng’iewo boksi mag chiemo.
7. Drand kod oboke mar ng’eyo
Yier boksi mag chiemo ma wuok kuom {0} ma ong’ere kod ma osekalo chiemo mar pinyno mar piny-}Lode ler mar rito ngima mar piny mondo ine ni arita kod geno. Rang’ kaka gik ma itiyogo kod gik ma itiyogo mondo ing’e kaka gik ma itiyogo kod gik ma itiyogo nyalo tiyogo.