Lero mar gik mouso
Oboke mar supu ma nigi kuonde 4 mag silikon:Sauce mar broth oket e ng’injo e kidienje ka kidienje; kawo mana ng'injo achiel achiel

Opogore e kuonde ang'wen mondo obed mayot donjoe
Los stok, sos, kata chiemo ma itiyogo e bath chiemo mang’eny dichiel, kae to iketgi e frij e kidieny achiel achiel
Inyalo kawo gik mathoth kaka idwaro. Onge dwaro mar ng’ado boksi duto. Owinjore ahinya ne ng’at achiel kata sama idwaro medo gik mamoko mapiyo
01
Dik mondo igol oko mar mol – yot kendo maonge tich matek
Chiemo-gido mar silikon, mayom kendo mayom lokore
Bang’ keto ng’ich, dier piny mos mos, kendo ng’injo duto mar supu biro wuok ma ok okethore, ma ok omok kata okethore
Onge dwaro mar ng’ado kata goyo dhoot; yot kendo maler tiyogo
02
Oboke-oum mondo orit buru kod muya marach
Obiro gi gik ma oumo ma geng’o muya mar frij mondo kik owuok bang’ ka oseum matek
Mtoka, sauce, kod chiemo ma itiyogo e bath chiemo, moro ka moro iketo e kar keno mare, ma geng’o mondo ndhadhu kik riwre kendo rito ndhadhu ma ne nitie chon mar gimoro ka gimoro ma itiyogo .
03
Silikon mar rang'iny mar chiemo, ber mar mulo chiemo
Olose gi silikon ma nigi rang’iny mar chiemo, maongee BPA, maongee kwiri, kendo maongee suya
En gi nyalo maber ahinya mar geng’o liet ma piny -. Ok kethore kata golo gik ma nyalo kelo hinyruok kata bang’ bedo e konje kuom kinde malach
04
| Duong' mag mwandu | |
| Duong’ mar grid/Namba mar grid | Kudi 4 mochung' kendgi |
| Nanga | Silikon mar rang'iny mar chiemo (maongee BPA) |
| Loso | Kokalo kuom um moum, ma ok geng'o buru kod muya marach- |
| Yo mar golo mol | Di piny mondo igol oko mar mol |
| Ti kod Kes | Mtoka ma owang', sos, chiemo ma konyo, juis, kod mamoko |
Koch t
Wachiwo tich mar tero gikmoko ma nigi rang’iny mamalo ma nigi dwoko mapiyo, kinde ma ok ng’ich, tich mathoth kod tero gik ma ng’ato oting’o.
